Fétis integráció
A fétis olyan dolog vagy cselekvés, amihez az ember valami mágikus, különleges hatalmat társít. Úgy érzi, hogy ez a különleges dolog szükséges ahhoz, hogy valamit igazán magas minőségben meg tudjon élni. Ez a különleges ragaszkodás egészen addig is fokozódhat, hogy a fetisizált dolog nélkül valaki már nem is lesz képes elérni a vágyott célt, jelen esetben a szexuális izgalmat, vagy kielégülést. Ez tartós hiányérzethez, frusztrációhoz, szorongáshoz, végső soron pedig akár depresszióhoz is vezethet.
Fontos, hogy nem feltétlenül kell lemondanod egy fétis izgalmáról. Az elfojtás és a megtagadás a legrosszabb, amit tehetsz, mert a vágyak mindig a kielégülést keresik. Van, hogy a legcélravezetőbb az, ha olyan megoldás születik benned, ami teret ad a vágyaid megélésének olyan formában, ami számodra és a környezeted számára is elfogadható. Ehhez hozzátartozik annak a határnak a megfogalmazása is, hogy belőded mennyi tartozik a szűkebb vagy tágabb környezetedre.
Szexuális irányultság feltárása és integrációja
Ezeknek a konzultációknak az elsődleges célja az, hogy felderítsük a szexuális irányultságod természetét, és azt, hogy ezzel milyen viszonyban állsz. Fontos, hogy kellő információval rendelkezz a szexuális irányultság természetét és fejlődését illetően. Meghatározzuk, hogy az élettörténetedben mikor jelentek meg az addigitól eltérő vágyak és érdeklődés. Fakadhat-e az orientációd, a motivációd ellenállásból, ami esetleg traumához köthető, vagy természetes vonzódás és/vagy kíváncsiság.
Ezen kérdések megválaszolása elengedhetetlen ahhoz, hogy a közös munkánk végére megtaláljuk azt a módot, ahogy a szexualitásod elfojtás nélkül, önazonosan meg tudod élni, és bátran fel tudod vállalni abban a körben, ahol ezt biztonsággal megteheted. Talán már az előző mondat is sugallja, de a folyamat második részében nagy hangsúlyt kap a helyes önértékelés, az önelfogadás, a határok kijelölése és hatékony képviselete is.
Szexuális függőségek kezelése
Függőségről akkor beszélünk, amikor egy tevékenység vagy szokás már zavaró mértékben uralja valaki általános viselkedését. Ahogy a fétis esetében, itt is megjelenhet egyfajta “hatalomátvétel”, kontroll vesztés. A függőségek hátterében mindig egy megoldatlan, feldolgozatlan helyzet miatti rossz megküzdési stratégia, kompenzáció, menekülés áll. A függőségről feltétlenül tudnod kell, hogy egyfajta pszichológiai szükségletkielégítést szolgál, és a személyiséged természetes (ám téves) védekezésének módja.
Ha egy tevékenység a 6 jellemző pszichológiai szükségletből kettőt kielégít, kialakulhat a függőség. Így a függőség kezelése mindig a szükségleteid feltérképezéséből és abból indul ki, hogy meghatározzuk, mi a kielégítésük valódi és leghatékonyabb módja. Itt szükség lesz arra, hogy a szükségleteid kielégítésére eddig használt erőforrásaidat más irányba csoportosítsuk, és a kompenzációt valódi megoldásokra váltsuk. Egy ilyen folyamat végére az életed valószínűleg radikális fordulatot vesz egy sokkal jobb minőség irányába, erre készülj!